Το Grappling είναι μια ποικιλία πολεμικών τεχνών που δημιουργήθηκε με βάση την πάλη στο ρινγκ. Σε αυτή την ποικιλία αθλήματα πάλης συνδυάζουν αρμονικά τεχνικές πολλών πολεμικών κλάδων. Το Grappling περιλαμβάνει ελευθέρα πάλη, Judo και Jiu Jitsu. Τον καθοριστικό ρόλο στην ενιαία μάχη παίζει η τεχνική του αθλητή.

Η Πάλη Υποταγής (Grappling) είναι ένα μαχητικό άθλημα που χαίρει ευρείας άνθισης τον τελευταίο καιρό λόγω της ιδιαίτερης φύσης του και των όσων προσφέρει στον ασκούμενο. Οι δυο συναγωνιζόμενοι ξεκινούν να μάχονται από όρθια στάση και προσπαθούν αποκλειστικά με χρήση κρατημάτων, ελέγχου βάρους και ισορροπίας να πετύχουν την ρίψη του αντιπάλου στο έδαφος όπου στη συνέχεια με χρήση λαβών αποσκοπούν στην καθήλωση («υποταγή») του με σκοπό την παραίτηση και την αναγνώριση της νίκης.

Εστιάζει στην βελτίωση φυσικής και σωματικής κατάσταση, στη σωστή εκπαίδευση αλλά κυρίως στην ευρηματικότητα και κατάρτιση στρατηγικής. Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και όπως όλα τα μαχητικά αθλήματα προσφέρει εκγύμναση μυαλού και σώματος, εκτόνωση και τόνωση της αυτοπεποίθησης. Ξεχωρίζει για τον σεβασμό και την ευγενή άμιλλα που εκδηλώνεται ανάμεσα στους αθλούμενους.